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美容瑜伽动作 消除暗淡 拥有好脸色

发布: 2011-03-28 16:16:09 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

  ◎ 兔子式

  1、采跪姿,臀部坐在脚根上,双手自然轻靠身侧。

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